Anticelulitidní masáž nabízí nejen viditelnou podporu v boji s celulitidou, ale hlavně příjemný zážitek, který ocení vaše tělo i mysl. Málokdo ví, jak správně masáž provádět nebo jak často ji zařadit do běžného života. V tomto článku objevíte tipy, triky a zajímavé fakta o účinnosti i možných úskalích. Zjistíte, proč je pravidelnost důležitější než intenzita a jak si masáž zpříjemnit i doma. Pomůžu vám vyvrátit mýty a najít postup, který bude fungovat právě pro vás.
Havajská masáž Lomi Lomi vás zavede do úplně nového světa relaxace a pohody. V článku se dozvíte, proč je tahle technika jiná než všechny ostatní, jak probíhá, a co na ni říkají lidé, kteří ji vyzkoušeli. Přináším i praktické tipy, na co si dát pozor při výběru maséra nebo třeba jak si zážitek maximálně užít. Nečekejte nudnou teorii, ale konkrétní návody a tipy z praxe. Připravte se na to, že se váš pohled na odpočinek možná navždy změní.