Co je indická masáž hlavy a jaké jsou její přínosy
Indická masáž hlavy, známá také pod názvem Champi, má kořeny v ayurvedě, tradičním indickém lékařství. Neurověda tento typ masáže podporuje díky jejím pozitivním účinkům na úlevu od stresu a zlepšení emocionálního stavu. Masáž hlavy může dokonce stimulovat růst vlasů a zlepšit kvalitu spánku. Zahrnuje použití různých technik, jako je tření, klepání a postupné tlakové pohyby, které cílí na specifické body na hlavě, krku a ramenou. Díky těmto technikám dochází ke zlepšení krevního oběhu, uvolnění svalů a mírnění bolesti hlavy i krční páteře.
Častým důvodem, proč lid&e...