Soukromé wellness masáže — odpočinek a péče na míru
Soukromé wellness masáže nabízejí klidné prostředí, kde se soustředíme jen na vás. Naši maséři mají praxi s relaxační, zdravotní i sportovní masáží. Po krátké konzultaci upravíme tlak, délku i použitý olej podle vašich potřeb.
Co u nás najdete
Nabízíme aromaterapeutické, lymfatické, regenerační i těhotenské masáže. Každá procedura má jasný cíl: uvolnit napětí, zlepšit krevní oběh a podpořit spánek. Pokud trpíte bolestí zad nebo ramen, doporučíme vhodný typ masáže a cviky na domácí péči.
Jak rezervovat a co očekávat
Rezervace je jednoduchá přes online formulář nebo telefon. Do 10 minut obvykle vysvětlíme průběh a připravíme místnost. Přijďte 10 minut dřív, aby bylo chvíli na vyplnění krátké anamnézy. Po masáži získáte doporučení na další péči a případně vhodné cviky. Ceník a podrobné popisy služeb najdete na webu. Přijďte si odpočinout — my se postaráme o zbytek.
Vše probíhá v diskrétním prostředí a s dodržením hygieny. Masérky a maséři mají certifikace a pravidelně chodí na školení. Nabízíme také dárkové poukazy a balíčky pro páry. Pokud máte zdravotní omezení, napište nebo zavolejte předem, upravíme průběh masáže. Naše ceny jsou jasné bez skrytých poplatků.
Rezervujte teď a udělejte něco dobrého pro sebe. Najdete nás v Praze i dalších městech, termíny často rychle mizí. Rezervujte online.
Kdy přestanou prdíky u kojenců a batolat?
Prdíky u kojenců jsou normální a přirozené. Většina dětí přestane prdíkat mezi 6 a 12 měsíci, ale některé je mají i déle. Masáž bříška a správné krmení pomáhají zmírnit nepříjemnosti.
Jak funguje aromaterapie a proč účinkuje na tělo i mysl
Aromaterapie působí na tělo i mysl skrze čich a kůži. Esenciální oleje snižují stres, pomáhají se spánkem a uvolňují svaly. Zjistěte, jak fungují, které oleje jsou skutečně účinné a jak je bezpečně používat.
Regenerační masáž: jak ji použít k zlepšení pohyblivosti a rychlejšímu obnovování těla
Regenerační masáž je efektivní způsob, jak obnovit pohyblivost těla po cvičení a zabránit chronickým bolestem. Zjisti, jak ji používat doma a proč je důležitá pro každého, nejen sportovce.
Tajemství těhotenské masáže: Proč ji těhotné ženy milují
Těhotenská masáž pomáhá ulevit bolestem zad, otokům a stresu během těhotenství. Více než 70 % žen zažívá významné zlepšení po několika sezeních. Zjistěte, proč je tato péče tak oblíbená a jak ji bezpečně využít.
Jaký lék na bolest hlavy? Nejúčinnější možnosti a kdy pomůže i masáž
Zjistěte, jaký lék na bolest hlavy je nejúčinnější pro napěťovou bolest nebo migrénu, a proč masáž hlavy může být stejně účinná jako lék. Praktické rady, body na tlačení a co dělat, když bolest přichází často.
Jak zdravotní masáž pomáhá při léčbě tenisového lokte
Zdravotní masáž je účinná metoda při léčbě tenisového lokte, která řeší příčinu bolesti, ne jen příznaky. Pomáhá uvolnit ztuhlé tkanivo, zlepšit prokrvení a obnovit pohyblivost bez léků nebo operací.
Jak zdravotní masáž pomáhá při léčbě tenisového lokte
Zdravotní masáž je účinná metoda při léčbě tenisového lokte, která uvolňuje napnuté tkáně, zlepšuje krevní oběh a podporuje hojení. Zjistěte, jak funguje, kolik sezení potřebujete a co dělat kromě masáže.
Jak poznat zánět paty: příznaky, příčiny a co dělat
Zánět paty způsobuje ostrou bolest pod patou, zvláště ráno. Zjistěte, jak ho poznat, co ho způsobuje a jak ho zmírnit pomocí tejpování, natahování a vhodné obuvi.
Jak se chovat po lymfodrenáži? Praktické rady, které zvýší účinek
Po lymfodrenáži je klíčové dodržovat správné chování - pijte vodu, vyhýbejte se teplu a náročnému pohybu. Zjistěte, co dělat, aby účinek trval déle a tělo se skutečně vysvobodilo z toxínů.
Zlepšení zdraví pomocí masáže shiatsu: Jak to funguje a pro koho je ideální
Masáž shiatsu pomáhá obnovit energetickou rovnováhu těla, zmírnit stres, bolesti a nespavost. Je to jemná, přirozená metoda, která podporuje přirozenou schopnost těla se zotavovat. Vyzkoušejte ji, pokud hledáte klid bez léků.