Soukromé wellness masáže — odpočinek a péče na míru
Soukromé wellness masáže nabízejí klidné prostředí, kde se soustředíme jen na vás. Naši maséři mají praxi s relaxační, zdravotní i sportovní masáží. Po krátké konzultaci upravíme tlak, délku i použitý olej podle vašich potřeb.
Co u nás najdete
Nabízíme aromaterapeutické, lymfatické, regenerační i těhotenské masáže. Každá procedura má jasný cíl: uvolnit napětí, zlepšit krevní oběh a podpořit spánek. Pokud trpíte bolestí zad nebo ramen, doporučíme vhodný typ masáže a cviky na domácí péči.
Jak rezervovat a co očekávat
Rezervace je jednoduchá přes online formulář nebo telefon. Do 10 minut obvykle vysvětlíme průběh a připravíme místnost. Přijďte 10 minut dřív, aby bylo chvíli na vyplnění krátké anamnézy. Po masáži získáte doporučení na další péči a případně vhodné cviky. Ceník a podrobné popisy služeb najdete na webu. Přijďte si odpočinout — my se postaráme o zbytek.
Vše probíhá v diskrétním prostředí a s dodržením hygieny. Masérky a maséři mají certifikace a pravidelně chodí na školení. Nabízíme také dárkové poukazy a balíčky pro páry. Pokud máte zdravotní omezení, napište nebo zavolejte předem, upravíme průběh masáže. Naše ceny jsou jasné bez skrytých poplatků.
Rezervujte teď a udělejte něco dobrého pro sebe. Najdete nás v Praze i dalších městech, termíny často rychle mizí. Rezervujte online.
Rehabilitační masáž jako součást vaší rutiny pro zdraví
Rehabilitační masáž není jen pro zraněné. Je to nástroj, který pomáhá tělu znovu naučit se pohybovat bez bolesti - po operaci, po dlouhém odpočinku nebo při chronických bolestech. Pravidelná péče o tkáně mění život.
Regenerační masáž: Jak obnovit tělo a získat skutečné zdraví
Regenerační masáž není jen uvolnění - je to systémový způsob, jak tělu pomoci se opravdu obnovit. Zjistěte, pro koho je vhodná, jak funguje a proč to stojí za to.
Jak Dornova metoda pomáhá lidem s artritidou: přirozená cesta k méně bolesti a pohyblivosti
Dornova metoda pomáhá lidem s artritidou snížit bolest a zlepšit pohyblivost bez léků. Je to přirozená, neinvazivní technika, která vyrovnává tělo a odstraňuje příčiny přetížení kloubů.
Jak sportovní masáž zvyšuje energetickou úroveň a zlepšuje výkon
Sportovní masáž nejen uvolňuje svaly, ale zvyšuje energetickou úroveň těla díky zlepšení oběhu, odstranění odpadních látek a uvolnění nervového systému. Zjistěte, jak to funguje a proč to může změnit váš trénink.
Aromaterapeutická masáž: Jak využít její přínosy doma
Aromaterapeutická masáž doma je jednoduchá, ale účinná metoda, jak uvolnit stres, zlepšit spánek a vytvořit klidnou atmosféru. Stačí pár kapek esenciálního oleje a vaše ruce.
Jak masáž Shiatsu může pomoci při depresi? Praktický návod na uklidnění mysli a těla
Masáž Shiatsu může pomoci při depresi tím, že uvolňuje blokády v energetických kanálech těla, zlepšuje spánek a snižuje stresové hormony. Není lékem, ale silným doplňkem k léčbě.
Sportovní masáž: Co to je a proč byste to měli zkusit
Sportovní masáž není luxus, ale potřeba pro každého, kdo se pravidelně pohybuje. Zrychluje regeneraci, snižuje bolest a předchází zraněním. Zjisti, proč ji měl každý sportovec zkusit.
Relaxační masáž: Nejlepší způsob, jak se zbavit stresu
Relaxační masáž je přirozená a účinná metoda, jak snížit stres, uvolnit napjaté svaly a obnovit klid. Vědecky ověřené výsledky ukazují, že pomáhá snižovat kortizol, zlepšovat spánek a obnovovat nervový systém.
Relaxační masáž jako součást wellness programu: Jak ji správně začlenit do každodenního života
Relaxační masáž není luxus, ale základní součást wellness programu. Uvolňuje napětí, zlepšuje spánek a snižuje stres. Zjistěte, jak ji správně začlenit do každodenního života a proč je důležitá pro každého.
Co obsahuje lymfa? Všechno, co potřebujete vědět o lymfatickém tekutině a jejím významu
Lymfa není jen voda - obsahuje bílé krvinky, tuky, odpadní látky a elektrolyty. Zjistěte, jak lymfatická masáž podporuje imunitu, odstraňuje otoky a zlepšuje vzhled kůže.